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강의

하루 5분 회고, 매일 쌓이는 루틴

부담 없이 5분으로 끝내는 회고 실습 과정

3편 한 편 15분 실습 결과물 남음 평생 보기

이 코스는요

회고 못 쓰는 1인 사업가, 5분으로 끝낸다

Claude 프롬프트 하나로 하루 회고 초안을 자동 생성. 매일 밤 빈 화면 앞에서 막히는 시간을 없앱니다.

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이런 문제, 한 번쯤 겪으셨죠

  • 하루 끝에 회고를 쓰려고 앉으면 30분이 지나도 한 줄이 안 나온다
  • 회고 앱·노션 템플릿을 만들어 봤지만 3일 뒤엔 다시 손을 놓는다
  • 일주일이 지나도 '이번 주에 뭘 했지?'가 기억나지 않아 사업 방향을 잃는다

이 코스는 이렇게 해결합니다

  • Claude 프롬프트 하나로 질문에 답하면 회고 초안이 5분 안에 완성됩니다
  • 나만의 회고 템플릿을 설계해 Claude에 저장하고 매일 재사용할 수 있습니다
  • 일주일치 회고 데이터를 Claude로 분석해 사업 인사이트 요약본을 뽑아냅니다

수강 후

  • 매일 밤 5분, 스마트폰 하나로 회고 초안을 완성할 수 있다
  • 3주 후에도 끊기지 않는 나만의 회고 루틴이 생긴다
  • 매주 금요일 Claude가 뽑아준 인사이트 요약으로 다음 주 사업 우선순위를 정할 수 있다

커리큘럼

3차시, 총 3시간 이내로 '회고 자동 처리'을 처음부터 끝까지 직접 세팅합니다.

강사 소개

3년간 1인 사업가로 일하며 Claude를 써서 하루 회고·주간 리뷰 루틴을 직접 설계·운영해 왔습니다. 현재 이 시스템으로 매일 5분 회고를 90일 이상 연속 유지 중입니다. 실제 작동하는 프롬프트와 템플릿을 그대로 공개합니다.

후기

[실제 수강생 후기 자리 — 수기 입력]

FAQ

Q. Claude 유료 플랜이 없어도 수강할 수 있나요? Claude 무료 플랜으로도 실습 대부분이 가능합니다. 다만 프롬프트 저장·재사용 실습은 Claude Pro(월 약 22달러) 환경을 권장합니다.

Q. AI나 코딩을 전혀 몰라도 따라갈 수 있나요? 코딩은 전혀 필요 없습니다. 텍스트를 입력하고 복사·붙여넣기가 가능하면 충분합니다.

Q. 강의 영상은 얼마나 오래 볼 수 있나요? 결제일로부터 12개월간 무제한 재생 가능합니다. 커리큘럼 업데이트 시 추가 비용 없이 제공됩니다.

Q. 바쁜 1인 사업가인데 시간이 부족합니다. 얼마나 투자해야 하나요? 3차시 전체 시청에 약 3시간, 실습까지 포함해도 하루 1시간씩 3일이면 세팅이 완료됩니다.

Q. 제공되는 프롬프트·템플릿은 어떤 형태로 받나요? 노션 문서와 텍스트 파일로 제공됩니다. 결제 후 즉시 다운로드 가능합니다.

Q. 수강 중 궁금한 점이 생기면 어떻게 질문하나요? 강의 내 댓글 질문 게시판을 운영합니다. 평일 기준 2영업일 이내 답변을 드립니다.

Q. 환불은 어떻게 되나요? 결제 후 7일 이내, 1차시 영상 시청 전이라면 전액 환불이 가능합니다. 이후에는 콘텐츠 특성상 환불이 어렵습니다. 구매 전 무료 맛보기 영상을 꼭 확인해 주세요.

가격

얼리버드 가격: ₩390,000 (얼리버드 1월 31일까지) CTA: 지금 결제

커리큘럼

Claude로 5분 하루 회고 자동화

매일 5분으로 1인 사업가의 회고를 자동 완성한다

결과 약속

  • Claude 프롬프트 하나로 하루 회고 초안을 5분 안에 생성할 수 있다
  • 나만의 회고 템플릿을 설계하고 Claude에 저장·재사용할 수 있다
  • 일주일치 회고 데이터를 Claude로 분석해 사업 인사이트 요약본을 만들 수 있다

타깃: 매일 일기·회고 작성에 부담을 느끼는 1인 사업가

선수지식: Claude.ai 계정 보유 및 기본 채팅 사용 경험, 회고 또는 일기를 작성해본 경험 (형식 무관)

차시별 커리큘럼

# 제목 학습목표 실습
1 5분 회고 프롬프트 설계하기 오늘 하루의 업무·감정·결정 정보를 입력하면 회고 초안을 즉시 출력하는 Claude 프롬프트를 1개 작성한다 나의 하루 데이터를 넣어 회고 초안을 생성하는 마스터 프롬프트 문서 (Notion 또는 메모장 1페이지) 15
2 나만의 회고 템플릿 고정하기 매일 동일한 구조로 회고가 출력되도록 커스텀 템플릿 변수(섹션·질문 항목)를 정의하고 Claude 시스템 프롬프트에 적용한다 섹션 3개 이상을 포함한 나만의 회고 템플릿이 적용된 Claude 시스템 프롬프트 파일 (복사·붙여넣기 즉시 사용 가능한 텍스트 파일) 15
3 일주일 회고를 인사이트 요약본으로 변환하기 7일치 회고 텍스트를 Claude에 입력해 반복 패턴·개선 우선순위·다음 주 액션 아이템을 포함한 주간 인사이트 요약본을 생성한다 7일치 회고를 분석한 주간 인사이트 요약 PDF (Claude 출력 → 복사 → 문서화 완성본) 15

평가

수강자가 직접 제작한 마스터 프롬프트·커스텀 템플릿·주간 인사이트 요약본 3종을 영상으로 화면 녹화하여 제출하면 완주 인증 발급

차시 목록 3편

막힐 때 보는 Q&A

Q. AI를 써본 적이 없는데 따라갈 수 있을까요? 걱정되시죠 😊 Claude 가입만 되면 OK예요. 클릭 순서를 그대로 따라 하시면 됩니다.

Q. 매일 5분이 정말 가능한가요? 바쁘신 거 잘 알아요. 템플릿에 답만 채우면 끝이라 5분이면 충분해요. 첫 날 직접 해보세요.

Q. Claude 유료 플랜이 있어야 하나요? 무료 플랜으로도 실습 가능해요. 강의 내에서 플랜별 차이를 정리해 드릴게요.

Q. 회고를 한 번도 써본 적 없어도 되나요? 오히려 딱 맞는 분이에요! 처음부터 자동화로 시작하면 습관이 훨씬 쉽게 잡혀요.

Q. 강의 수강 기간이 얼마나 되나요? 수강 기간은 제가 강사에게 직접 확인 후 답변드릴게요. 잠시만 기다려 주세요.

Q. 환불은 어떻게 되나요? 환불 정책은 강사 확인이 필요한 사안이에요. 강사에게 확인 후 정확히 안내드릴게요.

Q. 모바일로도 실습이 가능한가요? 불편하실 수 있어요. 실습 환경은 강사에게 직접 확인 후 정확히 답변드릴게요.

오늘 한 편

한 편 15분, 보고 따라 하면 그날 일에 바로 씁니다.